Тибет, расположенный на высоте 4000 метров над уровнем моря, занимает большую часть Цинхай-Тибетского нагорья и известен как "крыша мира". Тибет можно разделить на три региона в соответствии с его рельефом: плато на северной стороне, состоящее из гор Куньлунь, Танггула, Гангдисе и Нянгцингтанггула, и занимающее две трети общей площади Тибетского автономного района, долины на южной стороне, которые лежат между Гангдисе и Гималаями и являются пересекаемый рекой Ярлунг Зангбо и ее притоками, восточный район с высокими горами и глубокими ущельями, который относится к части гор Хэндуаньшань.

Гималаи, расположенные на южной стороне Цинхай-Тибетского нагорья, общей протяженностью 2400 км, шириной 200-300 км и средней высотой 6000 м, состоят из множества гор, протянувшихся с востока на запад, основная часть которых расположена на границе Индии и Непала. Самая высокая вершина в мире, Комолангма высотой 8844,43 м, находится в центральной части Гималаев на границе Китая и Непала. Поблизости находятся еще четыре вершины высотой более 8000 м и 38 вершин высотой более 7000 м.